Pina miercuri, botosanenii se vor confrunta cu temperaturi de pina la 35 de grade Celsius. Cel mai cald va fi miercuri, cind se vor inregistra aproape 35 de grade. Luni temperatura maxima a depasit 30 de grade Celsius si se pare ca in zilele urmatoare ne asteapta alte zile de canicula. Specialistii spun chiar ca temperaturile vor creste treptat in urmatoarele doua zile. Conditii in care medicii recomanda evitarea plimbarilor la orele de virf, iar atunci cind iesirile sint inevitabile este bine sa fie facute dupa o masa consistenta si consumul unei cantitati suficiente de apa plata. In ceea ce-i priveste pe copii, pediatrii au citeva sfaturi: imbracati-i cit mai lejer, faceti-le dusuri de doua-trei ori pe zi, dati-le sa bea cel putin un litru de lichide zilnic si pudrati-i la nevoie. Daca va resimtiti in urma expunerii la soare primul lucru pe care trebuie sa il faceti este sa incetati orice fel de activitate fizica pentru mai multe ore si sa va odihniti intr-un loc rece si sa beti multa apa sau sucuri de fructe pentru a va rehidrata organismul. Daca simptomele se agraveaza sau se prelungesc este recomandata consultarea unui medic. Daca totusi sinteti nevoiti sa iesiti in orele in care temperaturile ating valori maxime, protejati-va capul, fata si parul cu ajutorul unei palarii. Imbracati haine usoare, din bumbac, intr-o culoare deschisa. Luati o sticla de apa pentru drum.
In interiorul locuintei stati cu precadere in camerele cele mai racoroase, neorientate catre soare, sau apelati la un aparat de aer conditionat pentru a racori atmosfera. Daca stati acasa o zi intreaga nu ezitati sa faceti dusuri dese.
 |
 |
